TRÉNINKY AIKIDO
Cvičíme v bílém keiko-gi (kimono), hakama od 1. danu. Pokud nemáte, stačí pohodlný oděv. Při cvičení používáme dřevěný meč (bokken), 120 cm dlouhou tyč (jo) a nůž (tanto), doporučujeme mít vlastní, ale pro začátek máme pár kousků k zapůjčení..
STRUKTURA TRÉNINKU
krátká úvodní meditace a pozdrav
dechová cvičení
rozcvička a protažení
techniky, kroky a pády samostatně
cvičení se zbraněmi (jo, bokken, tanto)
techniky ve dvojicích
závěrečná meditace a pozdrav
| Pondělí: | Není trénink |
| Úterý: | 19.00 – 21.00 hodin |
| Středa: | Není trénink |
| Čtvrtek: | 19.00 – 21.00 hodin |
| Pátek: | 20.00 až 21.00 (příprava na zkoušky) |
| Sobota: | Není trénink |
| Neděle: | Není trénink |
Sraz vždy v 18.45 hodin před dojo.
Během prázdnin tréninky nejsou.
AKTUÁLNÍ INFORMACE:
Ceny za tréninky AIKIDO v Děčíně
Dospělí od 18 let platí v roce 2026 částku 500 Kč měsíčně.
Platí se vždy v září na první pololetí a v lednu na druhé pololetí.
TRÉNINKY AIKIDO PRO DĚTI
| Pondělí: | Není trénink |
| Úterý: | Není trénink |
| Středa: | Není trénink |
| Čtvrtek: | Není trénink |
| Pátek: | 19.00 až 20.00 hodin (mohou se přidat i rodiče) |
| Sobota: | Není trénink |
| Neděle: | Není trénink |
Sraz vždy v 18.45 hodin před dojo.
Během prázdnin tréninky nejsou.
AKTUÁLNÍ INFORMACE:
Ceny za tréninky AIKIDO v Děčíně
Děti do 18 let platí v roce 2026 částku 300 Kč měsíčně.
Platí se vždy v září na první pololetí a v lednu na druhé pololetí.
